产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

趣赢彩票 www.682509.com-彩票公益金使用范围| www.98vb.com-乐盈彩票有赢钱的吗| www.37395.cc-9购彩群计划| www.419006.com-易旺彩票网怎么样| www.605322.com-手机怎样机选彩票| www.751481.com-足彩佬牛-| www.858336.com-优彩网彩票-| www.929773.com-北京全民星彩科技| www.984204.com-福彩新彩网新| www.lb5.com-宁夏快三昨天走势图| www.000476.com-体育彩票竞猜怎么打| www.wb42.com-福利彩票历史开奖| www.73et.com-彩亿彩票app下载| www.605212.com-孕妇梦到买彩票中奖| www.737620.com-内蒙古快三分析出号| www.871564.com-彩票工具下载| www.979064.com-手机福利彩票下注| www.8378.top-香港皇牌彩经三中三| www.126879.com-优博彩票网站| www.401605.com-安然七星彩推荐| www.91rz.com-连中彩票是不是真的| www.6013.biz-119彩票app-| www.39031.com-苏州快三是什么彩票| www.112036.com-app刷彩网赚| www.585399.com-彩宝网二-| www.788127.com-中国足彩网亚洲杯| www.875900.com-福利彩票开奖规律| www.953628.com-足彩复式奖金计算器| 彩票坊www.515233.com| www.56dg.com-福彩3d的谜语出来| www.25893.cc-周杰伦彩虹-| www.688749.com-彩39app-| www.9892.in-永恒彩票网站| www.85689.com-双色球预测授渔看彩| www.204978.com-河北快三和值走势图| www.364866.com-360彩票網-| www.573672.com-彩票7选5技巧| www.692900.com-奥客彩票比分直播| www.002777.com-七星彩在线模拟摇奖| www.453838.com-竞彩足球群-| www.307949.com-分分彩任二万能号| www.025696.com-分分彩规律-| www.510666.cc-彩虹谷-| www.762708.com-体彩大乐透彩票资讯| www.847281.com-足彩哪里买好点| www.920777.com-幸运5分彩开奖结果| www.983143.com-38彩平台-| www.am19.cc-河北快三老版走势图| www.778174.com-福彩三d字迷图迷| www.864057.com-体彩任选九开奖结果| www.935163.com-快乐彩网址-| www.983535.com-彩16安卓版本| www.c4.cx-北京快三预测推荐表| www.500119.cc-乐彩五分彩智投计划| www.596079.com-小熊猫福彩3d| www.669707.com-彩钢夹芯板设备价格| www.973917.com-快三秒快餐店| www.115556.com-竞彩足球必发新浪| www.277277.cc-那大哪里有七星彩票| www.106163.com-手机彩宝网网页| www.034909.com-胜负彩360预测| www.919631.com-时时彩网站创建| www.977371.com-世界杯足彩哪里买| www.61719.cc-购彩计划软件| www.411295.com-彩票开奖假视频| www.123266.com-精彩音乐汇2019| www.121998.com-天律时时彩开奖历史| www.7640.org-彩票福彩图片| www.98gs.com-名人彩票登陆网址| www.555694.com-彩票11内蒙古| www.626882.com-香港五分跑马彩票| www.689025.com-彩16彩票服务平台| www.770181.com-好彩彩票苹果| www.851560.com-手机购彩365| www.923504.com-正规彩票店买私彩| www.977497.com-潘多拉彩妆官网| www.cp415.com-江西福彩快三开奖| www.700343.com-辽宁福彩下载| www.110345.com-彩票摇奖现场| www.180111.com-六开彩开奖今天| www.251212.com-彩八下载地址| www.220478.com-新华彩app-| www.344750.com-福彩票中奖-| www.254429.com-乐彩网3d走势图表| www.cp1199.com-福齐天内蒙快三推荐| www.0033.online买彩票都是几位数| www.991001.cc-七星彩可以买复式吗| www.394044.com-彩虹六号官网中文版| www.623965.com-91彩网福彩快三| www.775869.com-91彩票计划网站| www.686026.com-体育彩票排列三图谜| www.028365.com-彩票工具开发| www.1054.net-买彩票输光了怎么办| www.220271.com-什么是炫彩彩票| www.856702.com-好彩客电脑版下载| www.288106.com-快彩王下载-| www.479409.com-竞彩加奖20%| www.773523.com-时时彩提前开奖作弊| www.223833.com-足彩竞猜网比分直播| www.373795.com-智彩彩票-| www.520602.com-快三是如何开奖的| www.132484.com-潘多拉彩妆怎么样| www.196869.com-快三有没有预测软件| www.366418.com-彩铅纸品牌-| www.781687.com-时时彩计划下载| www.032176.com-下我人人爱彩票| www.36ir.com-体彩七星彩试机号| www.235340.com-山东彩票网开奖查询| www.303201.com-乐彩论坛3d达人| www.6154.com-香港马彩网站| www.628353.com-口袋彩票的邀请码| www.06bf.com-彩票中奖技巧指南| www.254880.com-时时彩平台租用| www.65442.com-手机体彩预测软件| www.082357.com-彩73彩票手机版| www.23522.cc-88神彩-| www.940544.com-金福彩票可靠吗| 百姓彩票www.bxcp3.com| www.4711.me-80彩票集团-| www.ez09.com-彩票破解-| www.975073.com-海南七星彩怎么玩法| www.155462.com-彩票幸运选号器下载| www.307608.com-快三倍投技巧回血| www.946535.com-福建省体彩管理中心| www.991650.com-血缘园足彩比分直播| www.rx7.com-上海快三五百期| www.986442.com-乐彩开奖下载| www.641887.com-体彩展示柜台| www.893297.com-彩票大师软件下载| www.gs21.com-天天好彩开奖结果| www.2029.cn-彩虹六号rog战队| www.6768.cm-彩票097-| www.104459.com-江苏快三点数计划| www.306053.com-彩票中奖强制捐款| www.144285.com-728彩票安装| www.99935.com-天津新宇彩劵| www.245339.com-易彩快网址-| www.464177.com-福彩快三几点结束| www.164698.com-足彩310网-| www.236595.com-掌上购彩app下载| www.183985.com-河北福彩3d字| www.293735.com-快三彩民心得| www.30203.com-财神彩票合法么| www.67721.com-体彩预测推荐号码| www.87hd.com-金口诀测彩票蓝码| www.571559.com-超神江苏快三全能版| www.680636.com-爱中彩-| www.048813.com-玩彩老手专家专栏| www.91lb.com-福利彩票中心贪污| 天天乐彩票www.827021.com| www.365380.cc-七彩大乐透彩票| www.69ey.com-乐彩vip靠谱吗| www.4535.biz-顶尖的体育彩票| www.780277.com-快开彩票下载安装| www.636644.com-妖刀姬43内彩| www.001606.com-福利彩票3d徐柯| www.137485.com-易彩彩民-| www.422330.com-足彩投注新浪| www.fk44.com-安徽省福彩中心地址| www.74779.com-七乐彩是全国的吗| www.132709.com-体彩世界杯-| www.441171.com-中国竞彩网计算机| www.853468.com-皇冠国际彩票| www.1420.com-彩宝怎么下载|