关于宝宝睡眠,常听到的这3个说法都是不对的,别再被坑了

2018-11-02 15:37 阅读: 编辑: 来源:网络
分享到:
内容简介:对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。

对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。 

 


不少新手宝妈在带宝宝的时候,脑子里的观念都是从别人那里听来的,或者是自己想当然以为的。关于如何能让宝宝睡得更好以及养成更好的睡眠习惯也不例外。

这三句话,我们生活中常常听到,但是对宝宝真的没有什么好处。

第一句:给宝宝一个安静的环境,别把宝宝吵醒了!

宝宝睡觉的时间比大人多很多,经常是白天宝宝睡着了,宝妈以及身边的人需要在房间活动说话,很多宝妈会担心,这样会不会打扰宝宝睡觉呢。为了保证宝宝的睡眠质量,甚至还会杜绝家里有发出任何动静,还要把窗帘拉上,让宝宝能安心睡。

其实,有一点响动并不能把孩子吵醒,正常的说话活动不会打扰到宝宝,反而是太安静的环境容易让孩子丢失原本对环境的适应能力,以后会变得睡觉很轻。另外在白天拉上窗帘的动作,不利于宝宝建立昼夜周期,从而出现昼夜颠倒的情况。 

 


第二句:宝宝睡不着,抱着摇一摇哄一哄就好了

摇晃睡觉对宝宝来说没有好处。首先,宝宝的大脑发育还不完全,颅内空腔比较大,经常摇晃宝宝是会发晕的。其次,宝宝本来可以做到自己入睡,如果宝妈人为干预宝宝的睡觉时间,就会让宝宝变成依赖大人干预的睡觉方式,反而不能自行入睡了。

第三句:宝宝哭累了自己就会睡

有时候宝宝陷入一种过于疲劳的状态,反而会难以入睡,睡不着的宝宝往往会比较磨人,烦躁哭泣,这时宝妈如果不能安抚住宝宝,孩子可能会一直哭闹,最后哭累了睡着。 

 


哭累了睡着这种方式,被称为崩溃式入睡,对孩子来说是不好的,所以尽量让宝宝在白天适当的睡一觉,不要让宝宝在晚上陷入过度疲劳状态,另外要找到能够安抚宝宝的方法。

应当让宝宝从小养成健康的睡眠习惯,这不仅有利于宝宝身高和智力的发育,还有利于宝宝形成有规律的生活,宝妈们如果被上面三句话影响,那就赶紧改正吧!

本文来源于福林妈咪


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

趣赢彩票 www.081580.com-中彩网带单盈利| www.226834.com-江西福彩快3走势图| www.319258.com-爱彩乐十一选五预测| www.413883.com-喝彩到底是什么意思| www.536769.com-中彩网能投吗| www.790761.com-彩票摇号模拟器图片| www.878222.com-福彩三地牛材网推荐| www.980587.com-彩票77苹果版| www.as05.com-玩快三稳赚单双| www.vl29.com-幸运时时彩5码计划| www.22nc.com-159竟彩足球| www.1909.com-非法彩票报警案例| www.8455.org-易购彩网址-| www.53621.cc-时时彩前二万能码| www.008011.com-今天七乐彩开奖| www.090065.com-彩票诈骗话术| www.169345.com-教你玩快三-| www.300814.com-彩票下注-| www.381809.com-泰安彩票最高奖| www.526532.com-时时彩和值任二技巧| www.625659.com-彩漂能祛白衣发红么| www.709737.com-5亿彩靠谱吗| www.793161.com-v8彩票是否合法| www.877915.com-往期彩票开奖一览| www.987698.com-106彩票最新版本| www.gj2.com-旭彩彩票-| www.rz54.com-福利彩票正规app| www.19or.com-福彩初几上班| www.0631.cc-爱彩票手机版下载| www.8193.biz-七乐彩万能10码| www.35099.cc-河南中彩网快3| www.86739.com-男子痴迷彩票27年| www.054080.com-浙江福彩快乐彩遗漏| www.182012.com-038彩票ios-| www.268442.com-玩快三输了-| www.380537.com-七彩乐彩票中奖结果| www.516912.com-色彩明度表-| www.612939.com-小彩牛干红葡萄酒| www.700891.com-淘宝买彩票犯法吗| www.786779.com-彩票中奖号码是多少| www.871602.com-福彩三地专家预测| www.980827.com-免费彩票资料大全一| www.nh0.com-河南福彩跑马走势图| www.su90.com-体彩七星怎么算中奖| www.21js.com-大数据分析彩票| www.565.tv-豪亨博时时彩计划| www.5076.cn-约彩365彩票下载| www.09099.cc-金利彩票怎么老是黑| www.56815.cc-时时彩前三杀一码| www.050111.com-公益时报彩票报b版| www.136927.com-7彩app平台-| www.220375.com-体彩三天计划独胆| www.299988.com-足彩310分析预测| www.373348.com-福建体彩22大星| www.533729.com-七星彩中奖几率多大| www.623979.com-北京九歌彩票是假的| www.701758.com-1305彩票靠谱吗| www.783191.com-环球彩票是骗人的吗| www.865355.com-盈盈现金网彩票游戏| www.934707.com-利盈国际时时彩平台| www.994828.com-01福彩是什么| www.he0.com-安徽快三投注一定牛| www.qy36.com-分分时时彩计划预测| www.10qo.com-彩铅花卉图片大全| www.88nv.com-盛世彩票黑过钱吗| www.3087.vip-买彩票免费领彩金| www.9177.online七星彩上期中奖地区| www.68568.com-全彩网八仙过海| www.030084.com-大发彩票网是私彩吗| www.111519.com-爱盈彩是什么东西| www.186956.com-快三杀一码-| www.261962.com-快三如何回本| www.382077.com-找微信彩票群号| www.565692.com-易彩用户注册| www.637826.com-安阳体育彩票网点| www.767027.com-可乐彩票app| www.869708.com-彩票账号被冻结| www.967228.com-河南休彩网-| www.cp9393.cc-750彩票-| www.nv28.com-为什么体彩不算赌博| www.8qm.com-彩运来登录-| www.68yn.com-澳客网彩票√| www.1078.cm-彩经彩票高手网| www.9243.wang-重庆彩个位盈利计划| www.50448.com-彩票签到每天2元| www.95523.cc-足彩直播视频| www.058584.com-彩第一版-| www.161693.com-天津快三前三组走势| www.254174.com-中彩网官方网站| www.326673.com-彩票大师官方版下载| www.397481.com-赚彩票佣金-| www.547041.com-网上赚钱易彩| www.631862.com-七彩云南票价| www.701274.com-如何套取彩金| www.777667.com-星耀国际彩票app| www.883813.com-博彩王软件怎么样| www.963258.com-550彩票-| 大赢家彩票网www.178257.com| www.gk62.com-中奖彩票双色| www.ym39.com-玩彩票美女骗局| www.22ei.com-彩票追号计划软件| www.0380.cm-休闲快三口令分解| www.6700.top-好彩3实战技巧| www.19697.cc-福彩3d杀码杀号| www.62689.cc-吉祥彩票登录| www.035852.com-福利彩票站开业宣传| www.121781.com-中了福利彩票一等奖| www.193408.com-大发快三大小规律| www.263910.com-福利彩票正版安装| www.367085.com-彩宝网开机号试机号| www.459943.com-福利彩世界是正规吗| www.544252.com-彩吧图今天第一版| www.654940.com-霞光溢彩是啥意思| www.742626.com-好运彩彩票网下载| www.813475.com-福彩金条回收价格| www.884315.com-8828彩票app| www.967753.com-迪拜有彩票吗| www.cp0770.com-内蒙快三助手| www.lo13.com-安徽快三的玩法| www.h11.cn-安然七星彩预测| www.35ua.com-辽宁福彩网35选七| www.0892.me-沈丘彩票一等奖| www.7472.cn-彩票店电话号码| www.22080.com-彩礼跟陪嫁-| www.63221.cc-足智天下足彩博客| www.033841.com-合法网络购彩票| www.120586.com-吉林快三全天计划表| www.188568.com-赤峰十一选五体彩| www.257300.com-中彩福彩票软件| www.327392.com-湖北快三出号统计表| www.393656.com-昨天晚上的彩票信息| www.608596.com-彩宝贝缩水手机版| www.679098.com-十分彩跟永9购| www.753010.com-有多少种彩票| www.859492.com-玩网络彩票犯法吗| www.920162.com-彩票开发定制| www.974254.com-七乐彩设奖方式| www.nh2.com-福彩甘肃快三| www.og68.com-宝马彩票平台网址| www.1mm.cc-河北省彩票兑奖在哪| www.49or.com-十四场足彩-| www.608.mobi-天天福彩78c| www.3871.xyz-七星彩四位-| www.8949.wang-十一彩票停售吗| www.66760.com-福彩怎么兑奖| www.021407.com-中彩票的概率有多大| www.088331.com-福彩选四-| www.144492.com-彩68彩票领导者| www.250302.com-甘肃快三中奖速查表| www.315501.com-七彩阳光广播操| www.379266.com-竞彩足球分析师招聘| www.513211.com-时时彩5星直选计划| www.577010.com-好彩店滚球-| www.642801.com-彩汪汪双色球预测| www.746620.com-555彩票网正规吗| www.807989.com-彩票一360彩票| www.872570.com-山西体彩中奖| www.959490.com-三分彩是什么意思| 乐彩网www.3416r.com| www.bd37.com-福利彩票内蒙古快3| www.rn43.com-快三三不同全包| www.12sz.com-322彩票-| www.71xj.com-体彩大乐透12期| www.0191.top-国丰彩票安全吗|